Spinning

HØY PULS og GOD STEMNING

Mann som puster på spinningsykkel

Spinning er en effektiv og skånsom treningsform som passer for alle – enten du vil forbedre kondisjonen, komme i form eller bare kjenne på følelsen av å tråkke deg gjennom en energisk økt! 

SPINNING HOS FAMILY TRENING

Hos Family Trening Sarpsborg har vi en egen sone for spinning med gode sykler, og engasjerte instruktører som gir deg en spinninopplevelse med fullt fokus! 

Hvorfor spinning? 

  • Skånsomt for leddene – men effektiv for kondisjonen
  • Du bestemmer selv motstand og intensitet
  • Perfekt for både nybegynnere og viderekomne
  • Motiverende musikk og instruktør som drar deg gjennom
  • Kort økt med stor effekt!

Stemningen gjør hele forskjellen

Spinning hos oss foregår med godt lydanlegg og inspirerende instruktører. Du får heiarop, rytmer og treningsglede. Det er deg mot deg selv – med støtte fra gruppa og musikken i ryggen.

Lav terskel, høy intensitet

Du trenger ikke erfaring for å bli med på spinning. Instruktøren veileder deg hele veien, og du styrer selv motstanden.

Tren sammen med andre

Finn gruppetimen du gleder deg til!

Velg blant mange ulike timer for alle nivåer – og kjenn på energien av å trene sammen. Vi lover heiarop og høy puls!