Family trening
Sarpsborg
Hos oss finner du byens beste styrkepark, 45+ gruppetimer i uka og tilgang til svømming – alt under ett tak! Personlig veiledning er alltid inkludert i medlemskapet ditt. Velkommen til oss!
Mer enn bare trening
Vi kombinerer trening med gode fasiliteter og trivelig atmosfære. Hos oss får du både energien og roen du trenger – alt på ett og samme sted.
KAFFE OG
GOD STEMNING
Hos oss er det alltid varm kaffe og en hyggelig stemning i lokalene. Vi heier på deg – og sørger for at du føler deg velkommen hver gang du kommer inn døra.
Soner for alle
Typer trening
Vi har egne treningsområder tilpasset ulike behov – fra styrketrening og sirkeltrening til kondisjon og utholdenhet. Prøv vår crosstraining-rigg, løperommet eller sykkelsalen!
bad, avslapning OG VELVÆRE
Som medlem hos oss får du tilgang til badefasiliteter, inkludert relax-avdeling og svømming (+150 kr/mnd). Perfekt for restitusjon eller en velfortjent pause etter økta.
våre gruppetimer
Trening blir både morsommere og mer motiverende sammen med andre! Vi tilbyr over 40 gruppetimer i uka, alt fra indoor running og crosstraining, til yoga, TRX og vannaerobic. Våre erfarne instruktører leder deg trygt gjennom timen, uansett nivå.
💡 Book enkelt i appen eller på nett!
Crosstraining
.jpg)
Yoga & Yogalates
.jpg)
Løping
.jpg)
Tabata
Spinning
TRX
.jpeg)
hvorfor
Trene hos oss?
2000+
fornøyde medlemmer
Hos oss finner både nybegynnere og erfarne seg til rette. Og vi har plass til deg, akkurat som du er!
45
gruppetimer hver uke
Variert timeplan, dyktige instruktører og god stemning! Hos oss finner du en time som passer for deg.
1500 m²
MEd Ren treningsglede
Store, lyse lokaler rett ved E6 på Grålum i Sarpsborg, med alt du trenger for å trene effektivt og komfortabelt.
8
PT-timer inkludert
Vi hjelper deg i gang – og videre! Hos oss er treningsveiledning inkludert i medlemskapet ditt.
Få full oversikt i vår app
åpent alle dager
04.30–23.00
Tirsdag: 08.30-21.00
Onsdag: 07.30-21.00
Torsdag: 08.30-21.00
Fredag: 07.30-20.00
Lørdag: 09.00-14.00
