Hos oss er det mange spreke voksne som trives med trening i sitt eget tempo. Senteret har lav terskel, hyggelig atmosfære og god plass, og vi tilbyr ukentlige treningstimer i gruppe for deg som er 55+ og vil holde kroppen i gang på en trygg og motiverende måte.
Etter timen er det kaffe og prat i vår sosiale sone – og vi har plass til deg!
Kom som du er og tren på dine premisser.
Hos Family får du et varmt, inkluderende seniormiljø, faste tider og treningsøkter tilpasset deg og ditt nivå. Vi står klare til å ta deg i mot!
